Главная
Естественное излечение (натуротерапия) основано на самоисцеляющем принципе. Исцеляющие силы находятся внутри нас, и эти силы постоянно стараются поддержать здоровье на хорошем уровне. Высокий уровень внутренних сил поддерживается при условии систематического использования природных факторов:
• солнца,
• воздуха,
• воды,
• очищения,
• естественной диеты,
• физических упражнений, расслабления,
• положительного умственного взгляда на жизнь
Введение. Принципы естественного излечения
ЗАКАЛИВАНИЕ
Основные положения закаливания
Закаливание водными процедурами
Купание в открытых и закрытых водоемах
Закаливание солнечными ваннами
Комплексное оздоровительное воздействие на кожу тела, осуществляемое системно в течение дня и недели
ОЧИЩЕНИЕ
ЕСТЕСТВЕННАЯ ДИЕТА
ТРАВОЛЕЧЕНИЕ
Приготовление препаратов из лекарственных растений
Растительные средства оздоровления
РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ, МАССАЖ
Рефлексотерапия (массаж рефлексогенных зoн кистей и стоп)
Массаж рефлексогенных зон кистей рук
Акупрессура (массаж биоактивных точек большим и указательным пальцами руки)
Восстановление психического здоровья
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА БИОПОЛЕ
Приложение 1
Приложение 2
