
1-й день выреный рис без соли + яблочный сок (желательно без содержания сахара)
2-й день выреное мясо курицы ( без соли) + яблочный сок сок или зел. чай(без сахара)
3-й день не жирный сворок + не жирный кефир
и наконец последний день!!!!!!!!!!!!!!!
4-й день не жирный сыр (самый не жирный это домашний сыр) + бутылка сухого вина!
Количество съеденого продукта и выпитолй жидкости - не О Г Р А Н И Ч И В А Ю Т С Я!
Из категории: диета по группе крови диета бородиной
Разместил (а) : Анджела
Теги: бородина диета бесплатно диета бородиной бесплатно быстрое похудение