
Грета Гарбо нравилась диета доктора Демоля, известного швейцарского диетолога. Лучше всего применять эту диету летом или осенью, когда много овощей и фруктов.
Из категории: японская диета диеты
200-300 г постного мяса (отварного или тушеного) или рыбы;
2 яйца;
2 стакана обезжиренного молока;
50 г сахара (7 полных ложечек);
50 г нежирного творога; 100-150 г хлеба грубого помола;
100 г картофеля или мучных блюд;
50 г масла;
сколько угодно овощей и фруктов.
Разместил (а) : Аношкин
Теги: меридиа диета на неделю диета воловичевой бесплатно