ГлавнаяЦеллюлит давно признан проблемой и является предметом стыда большинства женщин. Термином "целлюлит" называют кожную поверхность , которая не на ощупь не гладкая, а напоминает вафельное полотенце, помятую ткань или корку апельсина. Целлюлит - это подкожный жир, который выступает в виде бугорков на аппетитных частях женского тела - бедрах, ногах, ягодицах. Целлюлит не болит, но является заболеванием. У мужчин его практически не бывает, а вот женщины мучаются практически все, причем уровень целлюлита не зависит от веса, даже у худеньких девушек он может возникать, портя всю картину.
Сейчас целлюлит воспринимается как именно медицинская задача, а не лишь косметическая. Целлюлит, прежде всего, является проблемой образа жизни. Целлюлит возникает у тех, кто мало и не очень активно двигается, кушает полуфабрикаты и продукты, в составе которых есть вредные добавки, консерванты, красители и прочую "гадость". На появление этого заболевания влияет и загрязнение воздуха, пассивное или активное курение, ультрафиолетовое излучение от солнца. Сейчас целлюлит может быть обнаружен даже у четырнадцатилетних девушек. Причинами его могут служить стрессы, фаст-фуд, пища быстрого приготовления, контрацептивы и даже раннее половое созревание.
Каждая жировая клетка на поверхности имеет микроскопические структуры, которые выполняют функции рецепторов, управляющих процессом избавления от жира и его накопления. Рецепторы под названием альфа способствуют жироотложению, а рецепторы, называемые бета - наоборот выводят жир из жировых клеток. Чем больше крови проходит через ткани, тем больше жира выводится. То есть, чем быстрее кровоток, тем быстрее тело избавляется от лишнего жира. Целлюлитная ткань очень плохо снабжена кровью. Чтобы ускорять обмен веществ нужно пить много жидкости. даже ночью. Если у вас есть тумба прикроватная, то поставьте на нее бутылку с минеральной водой. Так вы сможете сделать несколько глотков, если проснетесь посреди ночи. Места, которые больше всего расположены к появлению целлюлита - ягодицы, бедра, колени. В их тканях есть в шесть раз больше рецепторов альфа, которые сохраняют жир.
В верхней части тела наоборот - больше рецепторов бета, так что на руках или спине целлюлита практически не бывает. Все зависит от типа фигуры, но женщины, если поправляются, то первым делам толстеет попа и бедра, а уже потом руки и плечи. Главный враг фигуры - малая активность, плохое питание и много алкоголя.
