Раздел: Диеты для похудения

Кембриджское питание
В 40-е годы XX в. японский доктор Накатани выделил на теле человека 24 точки, параметрические изменения которых позволяют с высокой степенью точности судить о малейших отклонениях в функциональном состоянии систем и органов. Запад добавил к этому компьютерный расчет и возможность представить акупунктурную картину в виде графика, доступного врачебному анализу так же, как доступна ЭКГ или ЭЭГ. Грамотный врач вполне способен оценить степень и серьезность изменений в организме и определить, с чего именно следует начинать на непростом пути восстановления здоровья.
С определенностью можно сказать, что без полноценной очистки и детоксикации организма человеку не обойтись. Любой способ и метод имеет своих адептов и свою историю "триумфального шествия". Даже самые экстремальные методики могут представить абсолютно достоверные случаи успешных результатов. Однако предпочтительнее рекомендовать способы доступные и безопасные для большинства. Говорят, чтобы организм жил и рационально обезвреживал шлаки, необходим постоянный обмен веществ и энергий.
Из категории: кефирная диета диета на неделю

Диета Бритни Спирс
Сенсация поп-музыки Бритни Спирс достигла впечатляющей физической формы благодаря годам занятий танцами, подтвердив, что двигаться на танцполе - один из самых эффективных способов похудеть, поддерживать форму и прекрасно выглядеть. Но, конечно же, Бритни также следит за своим рационом. Как Анжелина Джоли и другие знаменитости, она ест понемногу пять раз в день. Бритни избегает рафинированных Сахаров и сложных углеводов (хлеб, макароны и другие продукты, которые при разложении образуют натуральные сахара), старается не есть углеводы во второй половине дня, поддерживает на высоком уровне потребление белков и никогда не ест после восьми вечера (лечь спать на полный желудок - верный способ набрать вес). Попробуйте несколько программ питания, которые помогут вам обрести грацию поп-звезды.
Из категории: диеты для похудения за неделю диета похудение на кг

Лечебное питание при демпинг-синдроме (№ 5)
Демпинг-Синдром - это наиболее частое осложнение, возникающее в различные сроки после резекции желудка, чаще по поводу язвенной, болезни. Основные признаки болезни - чувство жара, сердцебиение, одышка, потливость, слабость, головокружение, сухость во рту, тошнота, рвота, "дурнота", боли в животе, вздутие его, понос, сонливость, усталость, непреодолимое желание лечь, обморочное состояние.
Из категории: бесплатные диеты варикозная болезнь

Диета Эдит Пиаф
Эдит Пиаф как истинная француженка всегда следила за своей фигурой, предпочитая 14-дневную диету, которую следует повторять раз в полгода. В данной диете абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия. Меню не следует изменять, так как только такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах.

1-й день.
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 яйца, 1 помидор, листовой салат.
Из категории: бесплатная диета без смс бесплатная диета малышевой

Витаминная диета
Чтобы быстро привести фигуру в порядок, вы можете использовать эффективную и несложную в применении белково-витаминную диету.

Несомненные плюсы ее таковы:
- она легко переносится и не вызывает чувства голода,
- она не наносит вреда здоровью,
- с ее помощью вы сбрасываете за десять дней 5-7 кг веса!

Из категории: меридиа рецепты диет

Диета каменного века

Возвращение к основам, к природе, к естественному и здоровому образу жизни становится сейчас все более и более модной тенденцией. Не удивительно, что и диеты эта мода не обошла стороной. Одна из довольно модных диет, лежащих в русле этой тенденции и получившая весьма показательное название - диета каменного века, представлена на этой страничке.

Из категории: бесплатная диета без смс бесплатная диета малышевой

Молочно-кефирная диета
Продолжительность - 30 дней. Потери в весе - до 12 кг. Сложность - 3 балла (по пятибалльной системе). Адаптация - 4-5 дней. Такое название диета получила, потому что рассчитана на целый месяц. Однако нужно помнить, что если ожидаемые результаты, по вашему мнению, уже достигнуты, то в любой момент можно остановиться. Но только не стоит использовать это условие в качестве "лазейки", если вам очень захочется поесть сладкого.
Из категории: диета бесплатно эффективные диеты

Экстренная диета
Энергетическая емкость диеты - 1300 калорий.
Основные правила: пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но количество обезжиренного молока к вашему чаю или кофе не должно превышать 250 мл. Каждый раз старайтесь съедать большую порцию салата - готовьте его из сельдерея, салата-латука, огурцов, перца, ломтиков яблок, стручков бобов, кукурузных зерен и помидоров. Заправку приготовьте из 1 столовой ложки йогурта, лимонного сока, уксуса и специй.

Из категории: быстро похудеть бесплатная диета инны воловичевой

Рисовая диета
Известно, что рис хорошо впитывает соль. На этом основана двухнедельная рисовая диета, которая выводит из организма шлаки и отложения солей. При этом важно исключить из рациона все жирное и острое, поскольку они мешают рису выводить вредные вещества. В течение всего срока нужно принимать ежедневно по две таблетки калия оротата, поскольку рис выводит в том числе и соли калия.

Из категории: бесплатно составить диету диета бородиной

Кефирно-яблочная диета

Эта диета очень популярна среди людей, которые стремятся не только сбросить лишние килограммы жира, но и просто оздоровиться. Она похожа на яблочную диету, только в рацион добавлен обезжиренный кефир, который помогает смягчать кислоту яблок.

Из категории: бесплатно составить диету диета бородиной