Женский портал Geiha.ru - все для здоровья и красоты
» Медицина и здоровье. Популярные диеты. Фитнес.
» Спорт и отдых. Прически, макияж, косметика.
» Женские журналы, справочники, энциклопедии

Водоорошение лица и шеи является хорошим оздоровительным средством. Результатом водоорошения лица является не только «эффект красоты», когда кожа становится упругой и эластичной, но и улучшение кровоснабжения слизистых оболочек.
Орошение лица
Выполнение:
• направить слабую водяную струю (отвинтить головку душа) ниже височной части, медленно очерчивая круг;
• несколько раз направить струю вдоль лба к подбородку;
• в заключение круговыми движениями оросить лицо по овалу;
• вместо орошения можно, набрав воду в ладони, выплескивать ее энергично в лицо.
Орошение шеи
Выполнение:
• слабую струю направить на шею и сохранять данное положение 30 секунд.
Терапевтический эффект:
• устраняет астматические явления;
• ликвидирует функциональные сердечные нарушения;
• лечит катар слизистых оболочек;
• полезно при напряженном умственном груде.


   






Полезные заметки


Картинки

  • Справочник по внутренним болезням
  • Нетрадиционная медицина
  • Справочник лекарственных растений
  • Анатомия человека в картинках
  • Детские болезни - справочник педиатра
  • Беременность в вопросах и ответах
  • Красота в прическах
  • Убираем целлюлит
  • Фитнес, шейпинг и аэробика

  • Последние записи